- 3 wysoce biodostępne źródła magnezu

Nowy suplement w ofercie Weider - Magnesium Complex dostarczają 250 mg magnezu na porcję z biodostępnych związków organicznych: jabłczanu magnezu, cytrynianu magnezu i bisglicynianu magnezu.
Dzięki połączeniu tych różnych źródeł magnezu Magnesium Caps jest w stanie zapewnić pokrycie dziennego nawet zwiększonego zapotrzebowania!

Dla osób aktywnych fizycznie, tak wyczynowych sportowców jak i amatorów, szczególnie ważne jest utrzymanie odpowiedniej podaży magnezu w celu utrzymania prawidłowego funkcjonowania mięśni i zapewnienia prawidłowego metabolizmu energetycznego. Ze względu na zwiększoną aktywność mięśni podczas wysiłku, organizm traci ten ważny minerał podczas treningu poprzez pot.

Magnez jest niezbędnym mikroskładnikiem odżywczym, który musi być regularnie przyjmowany z pożywieniem, aby zapobiec niedoborom. W zależności od rodzaju i potrzeb żywieniowych może być również wskazane przyjmowanie suplementów diety, aby dostarczyć wystarczającą ilość magnezu.

Magnez bierze udział w około 300 ważnych procesach enzymatycznych w organizmie człowieka. Odgrywa kluczową rolę w procesach podziału komórek, syntezie białek i ogólnym metabolizmie energetycznym.

Około 65% magnezu w ludzkim ciele znajduje się zmagazynowane w kościach, dlatego utrzymanie odpowiedniej jego ilości w diecie warunkuje utrzymanie dobrego stanu kości.

Ponadto magnez odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu mięśni i nerwów, dlatego odpowiednia podaż magnezu również w tym przypadku przyczynia się do utrzymania prawidłowego funkcjonowanie i zdrowia tych systemów.

Funkcje minerału w organizmie są znacznie szersze i bardzo zróżnicowane. Na przykład magnez przyczynia się do utrzymania prawidłowego funkcjonowania psychicznego, a także do zmniejszenia zmęczenia i znużenia, poprzez udział w funkcjach utrzymania równowagi elektrolitowej.

Jak stosować Weider Magnesium?
Producent sugeruje dawkę optymalną - dwie kapsułki dziennie, popijając dużą ilością wody.

RWS - Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 KJ/2000 kcal)